ＱＢＯプログラムの最大の特徴は、自身の心理状態を知り、それに合わせたプログラムを選択できるところにあります。
はじめにセルフアセスメントによりモチベーション、ストレス、キャリア構築力などの状態を客観的に把握していただきます。その結果をもとに各種プログラムを選んで実施していただくことで、ポジティブなモチベーションで仕事に向き合うことを促します。
セルフアセスメントを受けることなく、興味・関心のあるプログラムをご利用いただいくこともできます。
仕事に関して
充実感が薄れている、やる気が起きない
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・心のエンジンあるある
・私のパワースポット、心の栄養
失敗した、自信を失った
セルフアセスメント（解説動画含む）
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『心のプロセス』 ～心は必ず復活する、進んでいく～
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・しくじり先生いらっしゃい
マンネリ、充実感が薄れている
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・心のエンジンあるある
・私のパワースポット、心の栄養
会社を休みたい、辞めたい
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
②ストレス反応・気質チェック
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
・『ストレスマネージメント』～ストレスを理解を知り、付き合い方を知る～
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・私の転機、私の決断
・私が会社を辞めたいと思った時
役職、役割り、責任に対してのプレッシャーを感じる
セルフアセスメント（解説動画含む）
④変化適応診断
⑥リーダーシップスタイル診断
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・『人間力を軸にした7つのリーダーシップ』
グループプログラム サロン
・管理職リチャージサロン
ライブラリープログラム
・しくじり先生いらっしゃい
目標を達成したいが心細い
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
パーソナルプログラム（1対1）
・コーチング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『ポジティブモチベーション』～幸せな人生を歩むための秘訣～
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・私のパワースポット、心の栄養
・私のメンター、応援団
新規事業を担当して頑張らなくてはならない
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
パーソナルプログラム（1対1）
・コーチング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『ポジティブモチベーション』～幸せな人生を歩むための秘訣～
グループプログラム サロン
・ゼロイチサロン
ライブラリープログラム
・私のパワースポット、心の栄養
・私のメンター、私の応援団
キャリア（人生）
異動、転勤による環境の変化の戸惑い
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
④変化適応診断
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・しくじり先生いらっしゃい
・私の転機、私の決断
結婚、出産、他界などのライフイベントによる変化の戸惑い
セルフアセスメント（解説動画含む）
②ストレス反応・気質チェック
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『心のプロセス』 ～心は必ず復活する、進んでいく～
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・ワーキングマザーの奮闘記
役職定年、定年などの喪失感、いらだち
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・55歳からの幸せなキャリア～ゴールド人財への道～
グループプログラム サロン
・ハピネスサロン
ライブラリープログラム
・しくじり先生いらっしゃい
・私の転機、私の決断
・60歳からの幸せな働き方、人生
セカンドキャリアに対する不安
セルフアセスメント（解説動画含む）
③UH価値観カード
④変化適応診断
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
・55歳からの幸せはキャリア～ゴールド人財への道～
グループプログラム サロン
・ハピネスサロン
ライブラリープログラム
・私の転機、私の決断
・60歳からの幸せな働き方、人生
ロールモデルがいない心細さ
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・メンタリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
グループプログラム サロン
・Muses（ミューズ）サロン
・管理職リチャージサロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・私のメンター、私の応援団
心の状態・モチベーション
精神的に不安定、イライラしている
セルフアセスメント（解説動画含む）
②ストレス反応・気質チェック
③UH価値観カード
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・心理カウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ストレスマネジメント』～ストレスを理解し、付き合い方を知る～
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
ライブラリープログラム
・臨床心理士の心の健康相談室
落ち込んだ状態が続いている
セルフアセスメント（解説動画含む）
②ストレス反応・気質チェック
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・心理カウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ストレスマネジメント』～ストレスを理解し、付き合い方を知る～
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
ライブラリープログラム
・臨床心理士の心の健康相談室
自分自身の気持ち、何をしたいかわからない
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・私の転機、私の決断
自分の未来や将来を描けない
セルフアセスメント（解説動画含む）
①ワークエンゲージメントチェック
③UH価値観カード
⑤キャリアブレイクスルーチェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ワークエンゲーメント』～働き方を見つめて幸せ度アップ
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・令和時代の幸せなキャリア～自分を幸せにする力を知る
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・私の転機、私の決断
鬱状態からの復帰の不安
セルフアセスメント（解説動画含む）
②ストレス反応・気質チェック
③UH価値観カード
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・心理カウンセリング
グループプログラム セミナー
・『ストレスマネジメント』～ストレスを理解し、付き合い方を知る～
ライブラリープログラム
・臨床心理士の心の健康相談室
人間関係
周りの人とのコミュニケーションがうまくいかない
セルフアセスメント（解説動画含む）
③UH価値観カード
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・アサーティブなコミュニケーション
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・心のエンジンあるある
周りの人の気持ちがわからない
セルフアセスメント（解説動画含む）
③UH価値観カード
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・アサーティブなコミュニケーション
グループプログラム サロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・心のエンジンあるある
リーダーシップが発揮できない、自信がない
セルフアセスメント（解説動画含む）
③UH価値観カード
④変化適応診断
⑥リーダーシップスタイル診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
グループプログラム セミナー
・『心のエンジン』モチベーションの源泉を知る
・『心のプロセス』～心は必ず復活する、進んでいく～
・人間力を軸にした7つのリーダーシップ
グループプログラム サロン
・管理職リチャージサロン
ライブラリープログラム
・しくじり先生いらっしゃい
・私のメンター、私の応援団
ライフイベント
癌や自分の病気の悩み、不安
セルフアセスメント（解説動画含む）
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
・メンタリング
グループプログラム サロン
・ハピネスサロン
ライブラリープログラム
・癌と仕事の両立
介護の悩み、不安
セルフアセスメント（解説動画含む）
④変化適応診断
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
・メンタリング（介護経験者に相談）
グループプログラム サロン
・介護仲間サロン
ライブラリープログラム
・私の介護体験
育児と仕事の両立の悩み
セルフアセスメント（解説動画含む）
②ストレス反応・気質チェック
パーソナルプログラム（1対1）
・キャリアカウンセリング
・メンタリング
グループプログラム サロン
・Musesサロン
・メンタートークサロン
ライブラリープログラム
・ワーキングマザーの奮闘記
定年退職、年金などお金の悩み、不安
パーソナルプログラム（1対1）
・ファイナンシャル相談